Evangelische Stephanuskirche Kassel - Mattenberg

"Mir fällt die Decke auf den Kopf" Tipps für Quarantäne und Isolation

 

-        Habe einen festen Tagesplan.

-        Beginne den Tag mit deiner Routine.

-        Treibe täglich Sport.

-        Tägl. 1 Std. auf dem Balkon/draußen.

-        Beschränke Bildschirmzeiten

-        Telefon-Termine mit guten Freunden

-        Halte Ordnung und Sauberkeit

-        Jeden Tag 1h Bibellesen und Gebet

-        Lebe Tag für Tag.

-        Mache eine Dankbarkeitsliste

-        Trau deinen Krisen-Gedanken nicht!

-        Sei verantwortlich für deine Gefühle

-        Mach etwas Kreatives (Tutorials)

-        Gott hält Wut, Frust, Einsamkeit aus. Sprich mit ihm darüber.

(Wirf deine Sorgen auf ihn, er sorgt für dich! 1. Petrus 5,7)

  • Das Angebot der Vermittlung von Hilfen insbesondere an ältere Menschen in unseren Stadtteilen hat bisher zwar einige Bereitschaft erweckt, solche Hilfen zu leisten - allerdings gibt es bisher noch keine Bitten darum, diese Hilfen vermittelt zu bekommen. Weiterhin bitten wir darum das Bekanntwerden eines solchen Bedarfs an den Pfarrern zu melden!
  • Hinweisen sollte man auch immer wieder einmal auf das Angebot der Telefonseelsorge, die unter der Nummer 0800 111 0 111 nicht nur rund um die Uhr telefonisch erreichbar ist, sondern auch - auf dem Weg über ihre website: www.telefonseelsorge.de - per mail oder als chat.
Nächstes Mitarbeitertreffen: wird noch bekannt gegeben

Gerade für praktische Arbeiten suchen wir Mitarbeiter - werden Sie Teil unseres Teams!

Auskunft bei Pfarrer Harald Götte, Telefon: 0561/492191
oder Email: Harald.Goette@ekkw.de